天吉网>母婴育儿>0道具亲子游戏,每天5分钟带娃做一个,增进亲子感情,孩子体能

0道具亲子游戏,每天5分钟带娃做一个,增进亲子感情,孩子体能

2019-10-17 02:18:52 来源:阅读:978

爱玩耍是孩子们的天性。教育家陈鹤琴先生说:“孩子天生活跃,玩耍是他们的生命。”从孩子们的角度来看,所有的事情都是游戏,甚至吃饭睡觉。

但是总有很多父母不知道如何和他们的孩子玩游戏。一些父母认为和他们的孩子玩很麻烦,必须准备很多东西。一旦孩子们玩耍,家就会变成垃圾场。

事实上,和孩子们玩游戏非常简单。今天,让我们玩一些没有道具的游戏。~爸爸妈妈,放开你的手,和孩子们一起玩吧~

追逐游戏非常适合爬行的婴儿。它们不仅能锻炼婴儿的平衡和锻炼能力,还能加强婴儿和父母之间的亲子依恋关系。

这场比赛大约需要5分钟

年龄:10个月+婴儿

活动准备:不需要准备道具。

步骤:

1.婴儿俯卧在垫子上,准备向前爬行。母亲趴在婴儿后面,准备爬行。

2.婴儿在前面爬,母亲在后面爬。爬山的时候,妈妈对宝宝说:“我要抓住你!我会抓住你的!”

3.看着宝宝爬了一段距离后,妈妈爬过去抓住了宝宝,笑着对宝宝说:“妈妈抓住你了!”

4.母亲抓住婴儿后,她把它捡起来吻了吻。

小贴士:如果宝宝喜欢这个爬行游戏,可以让宝宝追他的妈妈,或者爸爸妈妈和宝宝一起去参加爬行比赛。

当婴儿能够跑和跳时,腿部力量和平衡非常重要,而单脚站立需要足够的腿部力量和身体协调。

在游戏中,婴儿需要不断找到平衡点来完成动作。这个过程对婴儿的身体平衡能力起着很大的作用。

这场比赛大约需要5分钟

合适年龄:1岁以上婴儿

活动准备:不需要准备道具。

步骤:

1.选择一个更大的活动空间。母亲握住婴儿的手,鼓励婴儿单腿站立。如果宝宝不能,妈妈可以先给宝宝看。

2.母亲将婴儿的手握在附近,让婴儿慢慢地抬起一条腿离开地面。婴儿站稳后,轻轻地放开婴儿的手。

3.当婴儿能独立地用一条腿站立5秒钟时,让婴儿用另一条腿站立,并为婴儿鼓掌以示鼓励。可以逐渐延长婴儿单腿站立的时间。

小贴士:宝宝此时可能站立不稳。在这个游戏中,父母应该保护孩子不摔倒。

当婴儿大约两岁时,走路不再是问题,但是仍然需要锻炼平衡。游戏中,婴儿坐在父亲的背上左右摇晃,这可以锻炼婴儿的平衡能力。如果你像对待马来西亚一样对待你的父亲,你也可以培养你孩子的想象力。

这场比赛大约需要10分钟

合适年龄:2岁以上婴儿

活动准备:不需要准备道具。

步骤:

1.爸爸跪在地上,双手撑着,跪在地上玩马来西亚。

2.婴儿由母亲支撑或爬到父亲的背上。

3.在确保婴儿坐稳后,父亲开始慢慢地左右摇晃身体,并告诉婴儿马来西亚即将开始跑步。然后放低身体的上部,慢慢抬起来,慢慢爬行一段距离。母亲必须永远保护婴儿。

小贴士:爸爸在游戏过程中一定很慢。一旦发现婴儿倾斜,他应该立即抓住婴儿的腿以防止婴儿摔倒。

爬行运动不仅能使婴儿的身体更加协调灵活,还能提高大脑中枢调节身体活动的能力。从宝宝熟悉和喜欢的小动物开始,引导宝宝模仿和练习不同动物的爬行姿势,帮助宝宝掌握不同方式的爬行技巧,可以提高宝宝动作的协调性。

这场比赛大约需要5分钟

合适年龄:4岁以上婴儿

活动准备:不需要准备道具。

步骤:

1.爸爸和宝宝趴在垫子上。爸爸喊了口令:“蚂蚁在地里!”婴儿和他的父亲一起模仿蚂蚁爬行的动作:双手放在地上,膝盖着地,双臂张开,头微微抬起,向前看。手和膝盖交替向前爬行,协调灵活。

2.然后,爸爸喊了口令:“海龟在队里!”婴儿和他的父亲模仿乌龟爬行的动作:弯曲膝盖,触摸地面上的脚,向前弯曲上身,双手放在地面上,宽度和肩膀一样,微微抬起头,向前看。手和膝盖交替向前爬行,协调灵活。爸爸应该提醒宝宝不要把臀部抬得太高。

3.最后,我父亲喊道:“螃蟹队上场了!”婴儿和父亲一起模仿螃蟹的爬行动作:手和脚接触地面,手指分开,协调灵活地向左或向右爬行。

4.模仿所有动物后,父亲可以喊口令让婴儿改变爬行姿势。婴儿也可以喊口令,父亲可以根据婴儿的口令改变不同的爬行姿势并继续游戏。

小贴士:活动前,父亲会带宝宝做热身运动,模仿各种小动物的动作,如跳兔、飞鸟、小鱼等。来引导婴儿移动手腕和脚踝。

在游戏中,父亲也可以让婴儿在尝试模仿蚂蚁、乌龟和螃蟹之前想象它们的不同姿势。

爬行后,爸爸和宝宝可以互相敲打和摩擦对方的腿、肩膀和手臂来做放松练习。

上一篇:大多数人购买汽车的时候,为什么会优先选择新车而非二手车呢?
下一篇:台风“米娜”携风裹雨 浙江多段高速关闭航班取消
关键词: